Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak – Di cuaca tidak menentu seperti sekarang ini daya tahan tubuh lebih rentan terkena penyakit seperti flu dan batuk pilek. Perubahan cuaca di musim pancaroba membuat lingkungan lembab dan beresiko virus dan bakteri berkembang biak lebih capat. Apalagi kondisi cuaca dingin dan kondisi tidak menentu membuat orang cenderung malas berolah raga dan lebih banyak berada di dalam ruangan. Tentu lebih beresiko tertular penyakit.
Apalagi bagi anak yang memiliki daya tahan tubuh tidak sekuat orang dewasa. Anak lebih rentan tertular penyakit dari lingkungan sekitarnya. Sistem imun yang dimiliki anak belum terlalu kuatmelawan virus dan bakteri di sekitarnya.
Tips Menjaga Anak Agar Tidak Mudah Sakit
1. Latih anak untuk menjaga kebersihan
Sebagai cara menjaga kesehatan anak, sedari dini penting mengajarkan anak untuk menjaga kebersihan. Caranya dengan memberikan contoh rajin cuci tangan. Cici tangan secara teratur mampu mencegaah anak tertular virus penyakit. Cuci tangan yang baik yaitu selama 20 detik dengan sabun pada air yang mengalir dan kemudian keringkan dengan handuk atau tisu
2. Berikan imunisasi dasar lengkap
Untuk merangsang kekebalan tubuh anak bisa dengan pemberian imunisasi. Pada vaksin terdapat virus yang telah dilemahkan sehingga nanti di dalam tubuh anak akan bereaksi membentuk imunitas.
3. Makanan yang bergizi
Dalam tumbuh kembangnya termasuk menjaga kekebalan tubuh, anak perlu nutrisi yang berasal dari makanan. Asupan gizi tersebut bisa berasal dari buah, sayur serta makanan lainnya yang mengandung mineral. Pastikan juga anak tidak mengalami alergi terhadap jenis makanan tertentu. Jika memiliki riwayat alergi bisa mengganti dengan sumber nutrisi yang lainnya
4. Ajak olahraga rutin
Berolahraga penting agar tubuh tetap sehat, tidak terkecuali bagi anak. Melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki bisa bagus bagi anak. Selain badan sehat, olahraga juga mencegah anak dari obesitas.
5. Jika perlu beri vitamin
Tidak semua anak terbiasa mengkonsumsi makanan bernutrisi. Sebagian suka memilih makanan bahkan mengalami alergi terhadap jenis makanan tertentu. Untuk mencukupi nutrisi yang dibutuhkan tubuh sehingga anak tumbuh optimal, bisa juga orang tua membantu anak dengan memberinya vitamin
Saat ini dipasarkan banyak tersedia berbagai suplemen makanan dan vitamin. Jika diperlukan orang tua bisa memberikan vitamin daya tahan tubuh anak. Namun yang perlu dicatat dalam pemberian vitamin pada anak tidak boleh sembarang. Pastikan sesuai dengan anjuran dokter anak atau yang tertera pada produk.
Redoxon Kids Suplemen Terbaik Untuk Anak
Bagi kita orang dewasa tentu tidak asing dengan Redoxon. Saat ini Redoxon Kids tersedia untuk anak dengan berbagai keunggulan yang tentunya anak suka.
Tablet vitamin C dengan rasa jeruk
Yang namanya anak- anak pasti tidak suka konsumsi sesuatu yang pahit, termasuk suplemen makanan. Redoxon Kids ini merupakan vitamin C dengan rasa jeruk yang pastinya anak akan suka mengkonsumsinya. Selain itu kandungan vitamin C-nya merupakan antioksidan utama bagi tumbuh kembang anak
Sudah bersertifikat halal MUI
Sebagai muslim, selain makanan itu baik tentu juga halal. Termasuk saat harus mengkonsumsi vitamin tentu juga harus yang halal. Suplemen untuk anak ini sudah bersertifikat halal lho. Jadi orang tua tidak perlu was- was saat anak mengkonsumsinya
Formulasi khusus untuk menjaga daya tahan tubuh anak
Salah satu tujuan mengkonsumsi vitamin adalah agar daya tahan tubuh terjaga. Saat daya tahan tubuh terjaga anak tidak mudah sakit. Redoxon Kids diformulasikan secara khusus untuk membantu menjaga daya tahan tubuh anak.
Kemasan dan bentuk Redoxon Kids yang praktis
Anak- anak pasti suka sesuatu yang lucu. Apalagi jika bisa dimakan seperti permen. Redoxon Kids ini bentuk tablet kunyahnya lucu. Jadi langsung dikonsumsi layaknya permen sehingga tanpa membutuhkan air. Selain itu kemasannya juga praktis bisa dibawa kemana- mana
Kesimpulan
Cara menjaga daya tahan tubuh anak bukanlah sesuatu yang sulit. Orang tua bisa memberikan suplemen untuk anak yang banyak tersedia salah satunya Redoxon Kids